作者：严盼盼            核稿：葛彬

2024年11月1日晚，医学院在杨家岭校区图书馆十楼报告厅举办心理健康教育系列活动，特邀宝鸡市精神卫生中心心身科副主任、精神科副主任医师朱敏老师作《大学生心理健康》专题讲座，宝鸡市精神卫生中心高燕老师，医学院辅导员及学生共计400余人聆听了此次讲座。活动由辅导员严盼盼主持。

朱敏老师列举了大量生动鲜活的案例，分别从心理健康概述、如何适应环境、心理危机识别和干预三个方面为同学们深入浅出的分析了大学生常见的心理问题，讲解大学生心理如何进行调适，教给同学们心理学知识和应对压力的方法；在轻松愉快地氛围下，增强同学们沟通意识，建立良好和谐的人际关系，提高心理健康调适能力。最后，朱老师还讲解了如何绘制自己的彩虹生涯图，促进大家自我发展与实现，告诉他们要以乐观积极的心态面对生活，只要我们每个人都发挥自己的特长，坚持自己，在失败时积极反思，勇敢面对，必将绘出彩虹般的人生！

会前，朱敏老师还分别与学生代表一对一进行座谈，深入了解同学们的想法，有针对性的帮助同学们梳理在成长过程中遇到的困惑和问题，并提出中肯建议。

本次系列活动圆满结束。