为深化心理健康教育实效，提升心理委员专业素养，延安医学院于4月8日成功举办“以赛促学，以心护心—第五届心理委员成长大赛”。活动通过工作展示、评委点评、颁奖仪式，集体宣誓四大环节，全方位向各位展现心理委员的责任担当与成长风采，为校园心理健康工作注入新活力。

Part 1：工作展示——心灵守护，蓄力前行
  20位班级心理委员以创新形式展现守护心灵的温度：图文展板记录日常关怀点滴，情景剧还原危机干预现场，互动游戏模拟压力疏导过程。在这场别开生面的经验分享会上，每个案例都闪耀着智慧与人性的光芒。临床24-4的左峻炜同学打造的"心灵树洞"信箱已收到57封匿名来信，他通过定制回信帮助社交焦虑的同桌重拾信心；临床24-2马文蕊同学设计的"情绪漂流瓶"活动，让期末焦虑的同学们在漂流书信中找回学习节奏；检验24的田欣野同学组建的"星空夜谈"互助小组，则成为抑郁情绪学生的心灵避风港。

  在这场爱与智慧的接力中，心理委员们用年轻的声音重新定义朋辈辅导：他们既是手持专业量表的值守者，更是怀揣温度的同行人。当危机预警系统与人文关怀共振，这些00后守护者正在编织一张充满青春温度的心灵安全网。

Part 2：评委点评——专业赋能，指引方向
  本次大赛特别邀请到了我院辅导员兼知心苑指导老师严盼盼老师、辅导员南佳艺老师，以及延安大学第四届最美心理委员一、二等奖获得者南北和杜坤同学担任评委。评委们分别从工作实效性、专业素养、创新性三维度进行综合评分，并给予针对性建议，助力心理委员在未来工作中更上一层楼。

part3：颁奖仪式——榜样力量，熠熠生辉
  经过激烈角逐，6名心理委员在本次大赛中脱颖而出，荣获 “最美心委” 称号：  

l 一等奖：左峻炜 临床24-4

l 二等奖：马文蕊 临床24-2    田欣野 检验24    

l 三等奖：余馨波 麻醉24-1    侯瑞哲 临床24-1    邵泉鸣 临床24-5

part4：集体宣誓——使命在肩，初心如磐
  活动步入尾声，全体成员在严盼盼老师的带领下，庄严宣誓：
我承诺：  
       倾听每一份孤独，  
       守护秘密重于山峦；  
       做暗夜里的星光，  
       当迷茫时的树洞。  
       不评判，不退缩，  
       用陪伴温暖青春的褶皱，  
       以微光照亮成长的长路。  
       以心护心，使命必达！

  以心育心，我们一直在路上。本次大赛“以展示促学习，表彰树标杆，宣誓明使命”，这既是对心理委员工作的阶段性总结，更是一场触动心灵的共鸣之旅。未来，学校将持续优化心理委员培养体系，通过定期培训、案例督导、实践考核等方式，着力打造一支“专业有深度、服务有温度”的朋辈心理辅导队伍。  
  也许我们不能驱散所有阴霾，但至少要让光透进来。心理健康，从关注开始；校园温暖，由你我传递。