由于医学专业的特殊性,学习任务繁重等原因,很多同学对于学习压力、人际交往有许多的问题和困惑,最终很有可能导致心理问题的产生。通过本次会议张老师向20级新生讲述心理健康相关知识,使各班心理委员明白大学生心理健康的重要性,同时更好的使舍长,心理委员行使自己的职责。
首先,张老师从大家身边的案例中引出心理健康这个话题,通过数据表明,如今在校大学生的心理健康水平呈逐年下降的趋势,为改善这一现状,我校开展了由四项预警构成的心理健康教育辅导站,分别为:学校(学生处心理咨询中心)、学院(心理健康工作教育小组)、班级(班级心理委员)、宿舍(心理护航员)。
其次,张老师就班级层面讲述了如何成为一名合格的心理委员从而可以更好地为同学们搭起通往健康心灵之路的桥梁。
✦能够正确区分正常和异常心理
✦帮助同学们正确认识心理咨询
✦熟识大学生常见心理问题
张老师通过案例来更好地说明做法,让我们更好地理解专业的心理问题,同时,作为一名心理委员,一定要懂得自己承担的重任。
心理委员工作内容:
1. 持续关注心理问题易感人群
2. 及时向辅导员和心理辅导老师报告班级心理危机事件
3. 积极开展班级心理健康教育活动
心理委员是心理健康教育的班级防线,应该做到,及时关注班级内同学的心理问题,及时与班级同学进行沟通与交流,努力做一名合格的心理委员。
报告过程中,同学们都在认真聆听老师讲述的故事和心理健康问题,丰富自身在心理方面的知识,从而端正对心理问题的态度。
心理委员和舍长的定位:
1.同学的“知心”伙伴
2.班级同学的心理观察员
3.心理活动的组织者
4.学生与老师的心理信息传递员
最后,张老师讲述了如何才能放松自己,如何有效预防心理疾病的产生,心理健康问题在当代大学生中普遍存在,唯有我们以正确的态度去认知它,以乐观的心态去面对它,我们才能在阳光下更能茁壮地成长。